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Curso Introductorio a las Actividades Subacuáticas
El Centro
de Actividades Subacuáticas de la
Universidad Central de Venezuela ofrece a todas las personas
interesadas el Curso Introductorio a las Actividades Subacuáticas a
realizarse en Caracas, Distrito Capital.
En este nivel Introductorio a las Actividades Subacuáticas se aprenden
los principios básicos de las Actividades Subacuáticas y se desarrolla
la condición física necesaria para la práctica de dicho deporte. Se
enseñan las maniobras básicas y el uso del equipo ligero (aletas,
snorkell y visor). Además de esto, el aspirante también recibe clases
teóricas, charlas y exhibiciones sobre las actividades subacuáticas
que se practican en el centro. En este curso se realizan prácticas en
piscina y salidas al mar, con el fin de relacionar a los aspirantes
con el medio. Al finalizar el curso se realiza un chequeo, el cual
consta de distintas pruebas de condición física y manejo del equipo
ligero para evaluar los conocimientos teórico-prácticos adquiridos
durante la realización del curso.
El pensum del Introductorio en Actividades Subacuáticas, orientará al
aspirante en el conocimiento de las Actividades Subacuáticas,
Deportivas y Recreativas; como la Apnea, Buceo, Rugby Subacuático,
Pesca Submarina, Hockey Subacuático, entre otras modalidades,
avaladas y reconocidas por la Confederación Mundial de Actividades
Subacuáticas.
Este Curso será dictado por un reconocido grupo de Instructores,
Monitores y Entrenadores del CASA-UCV con amplia experiencia en cada
una de estas actividades y tendrá el aval de la Federación Venezolana
de Actividades Subacuáticas (FVAS); así como el apoyo técnico de
Sportsub & Sportalsub.net
CONTENIDO DEL CURSO INTRODUCTORIO A LAS ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS
36 sesiones: Teoría y Práctica – 72 Horas (Aprox.)
MODULO I:
Organización
Historia de las Actividades Subacuáticas
1. Las Actividades Subacuáticas, Historia, La FVAS: Estructura y
Organización.
2. Presentación y Descripción General de las Actividades Subacuáticas.
MODULO II:
Equipos
1. Equipo Básico para las Actividades Subacuáticas (Aletas, Visor,
Snorkell)
2. Mantenimiento del equipo.
MODULO III:
Motricidad y Relaciones Humanas. Técnicas Básicas
1. Correcto uso del equipo.
2. Respiración.
3. Flotabilidad.
4. Técnicas de Aleteo.
5. Maniobras con el Visor y el Snorkell
6. Apnea.
7. Quiebres.
8. Entradas y salidas del agua.
Fisiología
1. Estudio fundamental de los aparatos: respiratorio, circulatorio y
muscular.
2. Dominio del medio acuático.
3. Entrenamiento físico básico.
4. Adaptaciones: respiratorias, cardiovasculares y musculares al
ejercicio físico.
5. Adaptaciones fisiológicas al medio subacuático: leyes físicas
MODULO IV:
Las Actividades Subacuáticas. Descripción y Práctica
1. Apnea y sus modalidades
2. Natación con Aletas y sus modalidades
3. Pesca Submarina.
4. Buceo SCUBA.
5. Rugby Subacuático.
6. Hockey Subacuático.
7. Otras (Fotografía, Orientación, Tiro al Blanco, etc…)
MODULO V:
Seguridad en las Actividades Subacuáticas. Técnicas de Rescate y
Salvamento.
1. Riesgos en la práctica de las Actividades Subacuáticas.
2. Accidentes y lesiones más frecuentes.
3. Rescate Subacuático.
Duración y Composición del Curso
El Curso Introductorio tiene una duración aproximada de tres meses. Se
realiza en sesiones teóricas y prácticas en piscina, así como salidas
al mar..
- Acondicionamiento físico (Trote, Ejercicios fuera del agua,
Natación)
- Práctica de Técnicas Básicas dentro y fuera del agua (Respiración,
maniobras básicas y técnica de nado con el equipo básico)
- Sesiones Teóricas con material audiovisual.
Requisitos
- Saber Nadar
- Certificado Médico
- Edad mínima 16 años (con autorización del representante)
- 2 Fotos Carnet
- Copia de C.I. y Carnet Estudiantil
Certificación
- Básico de Actividades Subacuáticas avalado por la FVAS (en trámite)
Beneficios
- Guía y Material de Apoyo
- Luego de aprobar el Curso Introductorio, el deportista podrá
participar en competencias a nivel regional e invitacionales
representando a su club. Y podrá acceder a los próximos cursos o
especialidades dentro del organigrama avalado por la Federación
Venezolana de Actividades Subacuáticas. |
